Défragmenter un MAC ...

Je m'apprete à faire une opération big-bang pour défragmenter mon MAC que je trouve de plus en plus long ...
Etant donné que j'ai deux disques plus un disque externe, je pensais, après avoir sauvegardé toutes mes données sur DVD+Disque externe, faire un clône de mon disque à défragmenter (via Carbon Copy), puis tout simplement le reformater avant de réinjecter le clône dessus.
==> Connaissez-vous une métode plus ... douce ?
... bon je démarre déjà le clônage ...
Etant donné que j'ai deux disques plus un disque externe, je pensais, après avoir sauvegardé toutes mes données sur DVD+Disque externe, faire un clône de mon disque à défragmenter (via Carbon Copy), puis tout simplement le reformater avant de réinjecter le clône dessus.
==> Connaissez-vous une métode plus ... douce ?


... bon je démarre déjà le clônage ...